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润肺除燥 ——白萝卜脊骨汤
2017/9/24 22:33:35  1639  6

    白萝卜脊骨汤可以预防感冒,这样寒冷的天气端上一碗热气腾腾的萝卜脊骨汤,当是最受欢迎的。

   

   

   

   

   

    原料: 猪脊骨 1斤,白萝卜半个,葱一棵,姜 3 片,料酒一勺,白胡椒少许,高汤一勺 (或者高汤精少许) ,盐少许。

   

   

   做法: 脊骨切段。白萝卜洗净;脊骨入开水中焯去血沫。洗净后备用;白萝卜切成自己喜欢的条状、块状。和脊骨一起放入砂锅。 (如果白萝卜味道冲,可以先用开水焯一下) ;放入葱段和姜片。加入四碗清水;大火煮开后,改中小火,盖盖子炖 40分钟;放入一勺料酒;放少许胡椒粉;一勺鸡汤 (我用了少许高汤粉) ;调入少许盐即可。

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标签: 美食   健康  
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